ГОНГ МЕДИТАЦИЯ
Звук гонга поможет освободиться от эмоциональных блоков, снять стресс, найти решение, открыть творческий потенциал, прийти к ясности, наполниться энергией и расширить границы своего сознания.
Ощутите силу звуковых вибраций гонга
Гонг медитация может быть проведена в любом пространстве, в том числе и на открытом воздухе. Вы можете заказать выездную сессию или я подберу пространство самостоятельно.
ГДЕ
КАК
Гонг медитация проводится индивидуально или в группе.
стоимость
Индивидуально: 10000 руб.
Для группы: по договоренности.
Для группы: по договоренности.
время
Каждая сессия длится
1 час, включая предварительную беседу.
Структуру сессии вы можете посмотреть здесь.
1 час, включая предварительную беседу.
Структуру сессии вы можете посмотреть здесь.
Гонг — один из самых мощных и старейших инструментов трансформации и терапии; его расслабляющий, центрирующий и заряжающий энергией звук, а также его преобразующие и лечебные свойства используются в йоге, медитации и звукотерапии с древних времен.
Гонг медитация оказывает сильнейшее воздействие. Вибрации гонга касаются, проникают, ведут в вглубь, в высь… В то же время, звуковые волны мягко массируют каждую клеточку тела и внутреннее напряжение с легкостью снимается.
Я провожу гонг медитации как индивидуально так и в группе. В лечебных целях, для решения проблем и личного развития я рекомендую выбрать абонемент на серию индивидуальных гонг медитаций.
Групповая гонг медитация подойдет как для первого знакомства с гонгом, так и для проработки общих сфер. Групповая гонг медитация с утра в офисе — станет лучшим началом рабочего дня и способствует корпоративному здоровью.
Я провожу гонг медитации как индивидуально так и в группе. В лечебных целях, для решения проблем и личного развития я рекомендую выбрать абонемент на серию индивидуальных гонг медитаций.
Групповая гонг медитация подойдет как для первого знакомства с гонгом, так и для проработки общих сфер. Групповая гонг медитация с утра в офисе — станет лучшим началом рабочего дня и способствует корпоративному здоровью.
Благодаря исцеляющим вибрациям гонга наши тела физическое, ментальное и эмоциональное можно привести в равновесие и мы снова сможем чувствовать себя здоровыми и уравновешенными.
Как вибрации
гонга воздействуют на вас
гонга воздействуют на вас
Гонг самый совершенный инструмент звукотерапии, поскольку он имеет самый широкий диапазон обертонов среди всех инструментов. При аккуратном и правильном воспроизведении этот обширный диапазон звуков буквально омывает человеческую форму и настраивает нас на всех уровнях — физическом, ментальном, эмоциональном и духовном — тем самым возвращая нас к гармонии.
Преимущества
гонг медитации
гонг медитации
Подтверждено десятилетиями практического опыта и исследований.
Вибрации гонга погружают тело в состояние глубокого расслабления. В наше время многим очень сложно погрузиться в это состояние, а ведь именно в нем происходит самовосстановление организма, приходят инсайты и решения.
Гонг медитация дает возможность слушателю отключиться от давления ума, что приводит к освобождению от эмоциональных блоков и вызывает множество изменений, помогает отпустить старые паттерны, чтобы войти в новое.
Звуковые вибрации гонга являются целительными, поскольку его звук оказывает действие на дерматомы и дерму, производя массаж как снаружи кожных участков, так и массажируя внутренние органы.
На физическом уровне гонг активизирует кровообращение, а его широкий частотный диапазон стимулирует нервные окончания и оказывает полезное действие при лечении заболеваний, связанных с нервами.
Поскольку звук гонга способствует глубокому расслаблению он реорганизует эмоциональную энергию и переживания, влияющих на состояние тела и ума.
Гонг обладает силой духовного исцеления, он создает особое состояние переживания трансцендентной реальности и соединяет с бесконечной сущностью. Гонг — это портал к тому, что существовало всегда и пребудет вечно.
Звуковые волны гонга снимают напряжение в теле и помогают уменьшить боль. Гонг полезен для облегчения болей в шее, при головных и менструальных болях.
как проходит гонг медитация
1
Беседа
Мы обсудим цели вашего визита и наметим структуру медитации.
2
Намерение
Выявление намерения и запроса для сессии. Эта часть работы является фундаментальной, потому что сфокусированное и проявленное намерение будет задавать тон всей сессии. Когда мы работаем с намерением, важно стремиться к открытию сердца и с благодарностью принимать любой результат.
3
Дыхание и голос
Чтобы облегчить расслабление и усвоение вибраций необходимо выполнить ряд дыхательных и голосовых упражнений, чтобы разблокировать и активизировать систему человека. Часто люди оказываются на сессии после напряженного дня, в состоянии стресса, простояв в пробках и не осознают уровень напряжения тела.
4
Сессия
Просто ложитесь под теплое одеяло на удобный коврик, закройте глаза и наслаждайтесь звучанием гонга.
5
Рефлексия
В завершении несколько минут отводятся для разговора, обмена впечатлениями и ощущениями.
отзывы
Ежедневно я получаю отзывы о пользе практики и радуюсь результатам.
Заинтересованы в гонг медитации для себя или для группы друзей, вашей команды на работе, ретрита или другого особого случая?
Напишите мне
Напишите мне